在刚刚闭幕的北京奥运会和残奥会上，我国体育健儿取得了优异成绩，实现了历史性突破，创造了中国竞技体育新的辉煌。但是，当前我国青少年学生的身体素质和健康状况却持续下降。据第五次全国学生体质健康调研结果显示，青少年学生的速度、力量素质连续10年下降，耐力素质连续20年下降，城市超重与肥胖学生明显增加，部分农村学生营养不良，视力不良率长期居高不下。这些问题已经严重影响到人才培养的质量，也影响到国家和民族的未来。
学生拥有健康的身体，是好好学习的保证，也是国家强大的基础。学校阳光体育运动是新时期加强人才建设的战略措施和富国强民之本。当前，要把开展阳光体育运动作为加强学校体育工作的战略举措，传承北京奥运理念，推动活动不断深入开展。学校要以体育课教学为基础，通过奥林匹克教育与学校体育课程改革和实践活动的有机结合，不断提高体育教学质量；要把学校阳光体育与课外体育活动相结合，将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间；要营造良好的舆论氛围，通过多种形式大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心；还要对体育教师提出更高的要求，同时加大体育教师的培养力度，提升体育教师的教学理念和专业技能，并建立一支规范的体育教师队伍。
从教育本质上来说，奥林匹克运动与学校体育相互联系、相辅相成。在奥运会成功举办之后，奥林匹克教育将对我国学校体育改革的理念、内容、方法等注入新的生机与活力，而融合了教育与文化观念的现代奥林匹克运动，也将为我国的学校体育提供一个新的发展平台。
阳光体育运动传递的不仅是运动方式，而且是一种生活理念，它不是为了应付升学、考试，而是孩子们生活的一部分。以长跑为例，很多学生都不喜欢这一体育项目，认为既枯燥又累，没有参与的积极性。但从长跑中，我们也能有很多感悟。学生的成长是一个长期的过程，对教师而言同样是一次长跑，所以不要只从短期看孩子的收获和成败，谁能坚持跑到最后，谁才是成功者。而且整个过程不仅仅是一个学习的过程，更是全面成长的过程。在这个引导过程中，教师和家长最重要的是让孩子知道一个人到达顶峰和终点之前，最长的时间是在默默努力中度过，不要让孩子沉醉在幻想之中。因此，体育运动在满足了青少年学生爱玩、渴望竞争天性的同时，契合了他们渴望发展自我、超越自我的心理发展特征，使他们在竞赛规则的约束中，懂得遵守规则、公平竞争的意义。而通过参与体育运动的教育过程，帮助青少年学生更好地适应社会，同样是我国学校体育重要的教育责任。